ヘルシーなチキンカレー
作者：マクレーン
■材料（４人分）
手羽元 / 450g
玉ねぎ / １個
エリンギ / ３個
カレールー / １／２箱
塩胡椒 / １g
水 / 750cc
もち麦ご飯 / ２合
■レシピを考えた人のコメント
ヘルシーなカレーですが、スタミナ付きます
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手羽元 / 450g
玉ねぎ / １個
エリンギ / ３個
カレールー / １／２箱
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